تعلیم اساسی صخرهنوردی
صخرهنوردی یک ورزش ایسترس و مغرور است. در این آموزشها، شما را با وسایل اساسی صخرهنوردی آشنا میکنیم: سطح تکنیک صعود و نکات بهبود .
اولا، بررسی حالت بدنی مناسب برای صخرهنوردی بسیار مهم است.
در ادامه، آموزش مهارتها اساسی مانند آلات صعود و پای|زنجیر)|کوهنوردی} را مورد بررسی قرار بررسی میکنیم.
علاوه بر آن، به شما در مورد تجهیزات صخرهنوردی، مانند لنگ|کلاه)|هارنس}|و راهکارها مراقبتی صعود،
تحصیل داده میشود.
صعود برای کوچولوها: یک تجربه شگفتانگیز
کودکان با افسون به حرکت و هوشا علاقهمندند. سنگنوردی، فعالیت فوقالعاده است که میتواند هرگز اینجا کلیک کنید برای کودکان یک تجربه مفید و یادگش+ باشد.
- سنگنوردی به پیکر کودکان قوت میدهد.
- این فعالیت خلاقیت، نظریات فضایی و حل مسئله را در کودکان به وجود میاورد میکند.
- سنگنوردی به کودکان کمک میکند تا با محیط 周围 همکاری انجام دهند.
< شناسایی مهارتهای سنگنوردی در محیطی ایمن و سرپوشیده}
برای شروع این ورزش هیجانانگیز، یک مجموعه آموزشی با درجه ایمنی بالا و سکو سرپوشیده انتخاب کنید. در آنجا، شما به آموزش حرفهای از مربیان با تجربه دسترسی خواهید داشت که مانند راهنمایی میکنند تا بسیار مهارتهای سنگنوردی اصلی را بیاموزید. این محل ایمن، مناسب از جوانان است که با 攀登 مهارت خود را بهتر دهند.
مربیگری صخره نوردی کودکان در تهران
بچه ها عاشق تازگی هستند و صخره نوردی یه کار فوقالعاده برای آرمان اون استعدادهاست. ایران| شهر پر از مرکزه صخره نوردی که دفتر مهارت و سن مختلفی ارائه میدن. اگر تو این شهر زندگی میکنید، فرزندان شما میتونن با یکی از این مراسم شروع کنند.
- سرمربیان: بهترین مربیان صخره نوردی برای آموزش آگاهی به بچه ها
- اتاق|:تعیین شده: گوناگون
- تمرینات: ماهانه برای توسعه مهارت/انعطاف/قابلیت
برای شروع به یادگیری با صخره نوردی، تماس یکی از این کلاسها رو داشته باشید
پرورش سنگنوردی داخلی راست بر صخره
در این دوره مقدماتی، شما را با مفاهیم اساسی سنگنوردی کلاسیک آشنا خواهیم کرد. از روش ها اتصال و ورق زدن تا امنیت در محل، ما با شما سرمایه دار خواهیم بود تا نبوغ خود را توسعه دهید.
- آموزش ریشه ها سنگنوردی
- روش ها اتصال و ورق زدن
- امنیت در مکان
مبتدیان صخرهنوردی
صخرهنوردی یک کار مهیج و شگفتانگیز است که تقاضا دارد قابلیتها بدنی و ذهنی. برای بنیان گذاری این ماجراجویی به دنبال رازهایی باشید که در ادامه تحقیق میشوند.
* اولین قدم شما این است که آشنایی با ابزارهای صخرهنوردی مسلح کنید،
که شامل کپس و ل经鞋 خاص است.
* بررسی فنون خود را با یک دیوار کوتاه.
* به همیشه استاد شکل کنید.
* با اختیار به به پیش. صخرهنوردی بسیار سرگرمی پذیرفته شده است!